Medo do Desconhecido

Todos nós, em maior ou menor grau, temos medo do desconhecido. No entanto, esse medo pode nos paralisar e nos impedir de seguir em frente na vida.

O medo é uma das emoções mais básicas e úteis que podemos experimentar. Ao longo da história, ele tem nos permitido enfrentar situações perigosas ou fugir delas, facilitando a nossa sobrevivência. As pessoas aprendem informações valiosas após enfrentar uma situação ameaçadora: guardamos na memória qual era o principal perigo e como o superamos. No entanto, existem medos que se baseiam, especificamente, na falta dessa informação, como é o caso do medo do desconhecido.

O medo do desconhecido é uma emoção natural que pode nos salvar de alguns problemas. No entanto, também pode nos impedir de atingir determinados objetivos ou de sermos surpreendidos pela própria vida. Assim, uma gestão emocional inteligente nos permitirá tirar proveito desta emoção em prol dos nossos próprios interesses.

Pense nisso!